Цигун

Re: Цигун

Сообщение Tati » 16 май 2012, 00:13

Игорь Егорович, здравствуйте!
Занимаюсь цигун несколько лет. Некоторое время назад начала заниматься даосской алхимией. У меня артрит плечевых суставов. Их подвижность улучшилась, даже по сравнению с тем, что было в молодости, но боль продолжает беспокоить. И настораживает, то что суставы и позвоночник стали сильнее хрустеть. С чем это может быть связано?
Tati
 
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:52

Re: Цигун

Сообщение Wang » 23 май 2012, 11:35

Похрустывание в суставах указывает на недостаточное количество синовиальной жидкости в суставной капсуле.Если после нескольких движений ,похрустывание пропадает-это нормально.Если нет,то надо принимать меры и проводить лечение...Если была тугоподвижность суставов,а затем амплитуда увеличилась в результате занятий,то появление похрустывания также является нормой.Т.е. это признак увеличения подвижности,но в условиях недостаточной смазки,и со временем занятия приведут в порядок Ваши суставы и активируют синовиальный секрет.
Wang
 
Сообщения: 883
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 09:53

Re: Цигун

Сообщение Tati » 24 май 2012, 22:21

Спасибо, все именно так, как Вы описали. Надеюсь, что занятия помогут суставам окончательно восстановиться.
Tati
 
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:52

Пред.

Вернуться в Боевые и оздоровительные системы

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

cron